​

​

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

העבודה שלי מבוססת על שלושה עמודים מרכזיים: פסיכולוגיה קלינית

פסיכותרפיה גופנית ופסיכותרפיה התייחסותית.

הבסיס שלי הוא פסיכותרפיה מילולית מסורתית – הבנה של מבני הנפש

האנושית, דפוסים נפשיים והדרכים לעבוד איתם.

הפסיכותרפיה הגופנית מאפשרת לי לשלב את הגוף בתהליך הטיפולי: תשומת לב לנשימה, לתנועה, למתח ולהרפיה. דרך הגוף ניתן לעיתים לגעת ברבדים לא־מודעים של החוויה, הנמצאים מעבר לסיפורים ולמילים.

הפסיכותרפיה ההתייחסותית מוסיפה רובד נוסף. דפוסי ההתקשרות שלנו הם לעיתים קרובות מקור לכאב. הקשר הטיפולי הופך למרחב בטוח ומשחקי שבו ניתן להבחין בדפוסים אלה, לחוות אותם ולאתגר אותם בעדינות – וכך ליצור דרכים חדשות לקשרים עמוקים, משמעותיים ומיטיבים יותר

ה

הסגנון שלי ישיר, יצירתי ולעיתים קרובות גם חינוכי.
אני מאמין שהבנה של האופן שבו המערכת הפנימית שלנו פועלת היא מפתח לשיפור שלה.

בעבודתי אני נע בין עבודה יחסית או אקזיסטנציאלית עמוקה, לבין כלים פשוטים יותר, פרוטוקולים ופתרונות מעשיים. יש בי אמפתיה, אך אני גם יודע לאתגר כשזה נכון ומתאים.

אני לא מתאים לכולם — אבל כשיש התאמה, זה בדרך כלל עובד היטב.

חשוב לי לראות תוצאות. אף שפסיכותרפיה איננה תהליך קצר, אני מאמין שאם סימני שינוי לא מתחילים להופיע כבר בשלב מוקדם יחסית, יש מקום לבחון מחדש את הדרך שבה אנו עובדים.

.